Jes! Kävin juuri vaa'alla ja siellä odotti lukema 74, 4 kg! Näyttää olevan oikeasti toimiva keino pitää ruoka-ja liikuntapäiväkirjaa. Näin ruokailuja on vaikeampi jättää väliin ja kasviksia tulee lisättyä ruokiin enemmän. Jos ensi viikolla saisin kasvispallukan vihreäksi!
Viikonlopusta tulee taas erittäin haastava. Meillä vietetään ristiäisiä sunnuntaina sekä appivanhemmat saapuvat jo huomenna. Äitini tekee surimman osan tarjoiluista ja paljon makeita vaihtoehtoja on luvassa. Kumpa vain pystyisin jättämään herkuttelun sunnuntaihin...
Noh ainakin olen saanut lisämotivaatiota vaakan lukeman ansiosta!
Wish me luck :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti